090 | Autoexame do colo do útero

⚠️ O post com a foto do colo foi denunciado e excluído. Agradeço a todas pelo interesse e engajamento! 💜 Consegui ler todos os comentários e fiquei tão tão feliz!

O autoexame que eu tanto estou falando nos últimos dias é um exame para observar como está o seu colo do útero, o muco, as secreções e paredes do canal vaginal

Em consultório ginecológico ele é realizado junto com a raspagem do colo do útero por um tipo de cotonete e esse material é analisado em laboratório. Esse com a raspagem que é o chamado Papanicolau e ele é IMPORTANTÍSSIMO! Não deixem de fazer!

Com o exame observacional é possível ter percepção de alguma anormalidade que necessite ser verificada com um/a profissional. Manchas brancas, muco amarelo/verde, microcortes, caroços

O colo do útero vai se modificando ao longo do ciclo. Ele fica bem alto quando estamos na ovulação e baixo na menstruação e infértil. Há abertura na ovulação enquanto na menstruação ele se abre apenas o suficiente para deixar o sangue passar e no restante fica fechado

A textura também muda! Na ovulação ele fica macio como nossos lábios e no restante duro como a ponta do nariz

É possível perceber a altura realizando um acompanhamento diário com o toque vaginal ou até mesmo com o espéculo. Sabe que ele está alto quando para alcançá-lo você precisa inserir todo o dedo indicador no canal e ainda assim sente uma dificuldade

A melhor posição pra mim é ficar deitada na cama, joelhos flexionados, pernas abertas. Uma vez introduzido o espéculo, é buscar o melhor ângulo para o espelho e lanterna conseguindo ver tudinho lá de dentro

Coloque-o de forma a abrir verticalmente. Treine algumas vezes o abrir antes de inserir e na hora de retirar, retire-o aberto mas pode fechar um pouquinho para facilitar mas totalmente não! Vai machucar

Eu encontro o espéculo para comprar nas lojas de produtos médicos. Eu utilizo o tamanho P

A foto excluída foi tirada com celular, aproximando da abertura do espéculo com o flash ativado

Vamos autoexaminar? ☺

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