117 | Candídiase vaginal

Candidíase vaginal
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Eu não lembro a última vez que tive candidíase 🤔 mas eu também sei exatamente o que causa a infecção por aqui. É algo que eu previno mesmo
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Alimentação com muita farinha e açúcar refinado é coisa que o fungo da Candida ama. Ele já vive na nossa flora vaginal e isso não é um problema. O problema surge quando a população aumenta e assim causam as coceiras, o vermelhidão, o corrimento esbranquiçado em pedaços 😔
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Se fizermos o autoexame com o espéculo é possível ver o corrimento em toda a parede do canal vaginal
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Além disso, se nosso emocional não está muito bem, ficamos mais suscetíveis a baixar a imunidade e a infecção tomar lugar. E não é justamente nesses dias que estamos tristes, ansiosas, com raiva que temos mais vontade de comer doces e outras coisas não tão legais para nós?
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Uma coisa que eu aprendi e que agradeço muito é não mais comer doces como muleta emocional. Eu tinha candidíase recorrente nessa época. Passava muito tempo sem comer e quando comia era um brigadeiro. Isso não está certo
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“Tá, Bia… mas cadê o tratamento da candidíase?” Para mim é isso: Alimentação e cuidado com o emocional 😊
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Temos que entender que a ginecologia natural não é somente trocar alopáticos pelas ervas medicinais. É um mergulho para dentro de si para entender a raiz do que está causando problemas
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Antibióticos, transas sem camisinha e desregular o pH vaginal também favoreçam muito! Nada de jogar água e muito menos sabonete íntimo dentro do canal vaginal, tá bom?
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Mas no caso da candidíase, pra mim, a grande chance é de ser a má alimentação e estresse! Pense com carinho em como está a sua rotina 🌻
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Os probióticos entraram de vez aqui em casa. Kefir e Kombucha são incríveis para reestruturar nosso corpinho e recomendo a todas buscarem por doações! Aquele leite fermentado com lactobacilos não, hein? Caro e puro açúcar!
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Para auxiliar e reduzir a coceira e os incômodos: Banhos de assento com camomila; sabonetes de barbatimão, o óleo essencial de melaleuca, dormir sem calcinha, o OB de alho… O que mais vocês andam fazendo por aí?
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Vamos usar das plantinhas mas também cuidar do nosso corpo todo? Juro que é coisa boa! 🖤
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Arte @coco_vagina

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